爷爷炒的茶是指外公炒茶的衍生词，现在常代指“卖茶女”的骗局，其含义是指通过虚构家庭情况和特殊理由，骗取他人购买茶叶然后以劣质货物充当优质茶叶，从而骗取钱财。
爷爷炒的茶这个梗起源于2019年1月25日的一个公益视频“爷爷炒的茶”，该视频揭露了“卖茶女”的骗局。这个骗局中，卖茶女通过虚构失恋、生日和外公炒茶等情节，骗取微信好友的同情，并以高价售卖劣质茶叶，以此骗取钱财。
在社交生活中，人们可以使用这个梗来嘲讽那些以虚构情节和特殊理由骗取他人钱财的人。比如，当周围的朋友突然有人向他们索要钱财时，他们可以戏仿“失恋话术”或“生日话术”，或者开玩笑说“外公炒茶话术”，以此提醒他们要警惕此类骗局。
